Стимуляция овуляции перед искусственной инсеминацией
Повысить эффективность искусственной инсеминации позволит стимуляция овуляторных процессов. При наличии серьезных проблем пациентке назначается курс гормональной терапии. Но даже при проведении инсеминации в домашних условиях добиться лучших результатов поможет предварительная стимуляция овуляции при помощи специальной диеты или народных средств.
Диета для овуляции
Для нормализации гормонального фона женского организма перед проведением репродуктивных процедур рекомендуется включить в свое меню следующие продукты питания:
- яблоки;
- томаты;
- морковь;
- гранаты;
- бобы;
- свекла;
- огурцы;
- финики;
- тыквенные семечки.
Из рациона рекомендуется исключить цитрусовые фрукты, рис, ананасы и инжир или хотя бы свести к минимуму их процентное содержание в меню. Они не лучшим образом влияют на оплодотворение.
Народные рецепты
В арсенале народной медицины есть большое количество средств, способствующих нормализации гормонального баланса и стимуляции овуляторных процессов. К наиболее эффективным и простым в исполнении рецептам относятся следующие:
- Шалфеевый отвар. Шалфей дает отличные результаты, благодаря повышенному содержанию фитоэстрогенов. Для приготовления лекарства необходимо залить столовую ложку растительного сырья стаканом кипящей воды, поместить отвар в герметичную емкость и оставить для настаивания на полчаса. Шалфеевый настой принимают ежедневно, по столовой ложке на протяжении суток. Рекомендованная продолжительность лечебного курса составляет две недели, начиная с пятых суток менструального цикла. При отсутствии наступления беременности лечение можно продолжать на протяжении 3 месяцев.
- Бобровой матки настой — отличное средство для стимуляции овуляторных процессов. 50 г травы следует залить двумя стаканами кипящей воды и оставить на два часа. Настой охладить, профильтровать и пить по половинке стакана перед каждым приемом пищи.
- Розовые лепестки — богаты витаминами группы Е, оказывающими благотворное воздействие на функционирование яичников. Для того чтобы приготовить лекарство, две столовые ложки сухих или свежих розовых лепестков нужно залить стаканом холодной воды, после чего подогреть на водяной бане на протяжении 25 минут. Средство настаивается час, фильтруется и принимается по 1–2 столовых лодки, в вечерние часы перед отходом ко сну. Оптимальная продолжительность лечебного курса составляет 1,5-2 месяца.
Дополнительные рекомендации
Женщине, планирующей проведение репродуктивных процедур, рекомендуется на протяжении 2–3 месяцев полноценно отдыхать, избегать переутомления и психоэмоциональных потрясений, принимать витамины группы Е и фолиевую кислоту. Разумеется, необходимо отказаться от курения, употребления спиртных напитков и других вредных привычек.
Для достижения положительных результатов искусственной инсеминации важно здоровье не только будущей матери, но и биологического отца. Поэтому для приобретения качественного генного материала рекомендуется обращаться к частным профессиональным донорам спермы, предоставляющим биоматериал бесплатно.
